Nội dung bài viết
Chóng mặt khi đi thang máy là một triệu chứng khá phổ biến và có thể gây nên nhiều lo ngại và băn khoăn cho những người trải qua trải nghiệm này. Tuy nhiên, việc xác định liệu chóng mặt khi đi thang máy có đáng lo ngại hay không đòi hỏi sự hiểu biết về nguyên nhân và tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân.
Cách khắc phục tình trạng chóng mặt khi đi thang máy
Dưới đây là một số phương pháp giúp hạn chế việc bị chóng mặt khi đi thang máy bạn có thể áp dụng thử:
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp tăng sức đề kháng, có thể thích nghi tốt với mọi sự thay đổi của môi trường sẽ giúp bạn được rất nhiều việc trong đó có việc đi thang máy.
- Khi sử dụng thang máy bạn nên đứng cạnh tay vị thang điều này giúp bạn có cảm giác an toàn hơn và phòng ngừa trường hợp bị mất thăng bằng.
- Nếu lần đầu sử dụng thang máy thì bạn nên hít thở sâu và thư giãn để tình trạng chóng mặt không bị quá nặng.
- Đối với những chiếc thang máy cũ thì tình trạng chóng mặt càng dễ xảy ra gần như đối với tất cả mọi người. Bạn có thể lựa chọn những chiếc thang máy có chất lượng tốt hoặc những chiếc thang được bảo trì thường xuyên để có trải nghiệm tốt nhất.
- Cuối cùng là hay chăm sóc sức khỏe toàn diện, sử dụng thang máy thường xuyên bạn chắc chắn sẽ quen dần và không còn cảm giác sợ khi đi thang máy.
Chóng mặt khi đi thang máy có đáng lo ngại hay không?
Theo một nghiên cứu của Meniere’s Society, một tổ chức uy tín tại Anh chuyên tìm hiểu về các vấn đề về rối loạn tiền đình, đã đưa ra một quan điểm thú vị. Họ cho rằng hệ thống cân bằng của chúng ta hoạt động dựa trên sự liên kết thông tin từ não đến mắt, tai và các cảm biến trên da. Khi cảm giác chóng mặt xuất hiện, nó thể hiện rằng não gặp khó khăn trong việc tổ chức và xử lý thông tin từ những nguồn cảm ứng này để duy trì sự cân bằng tốt nhất. Rối loạn cũng như mất thăng bằng có thể xuất hiện với nhiều dạng biểu hiện khác nhau, trong đó việc di chuyển bằng xe ô tô hay sử dụng thang máy thường là những tình huống nổi bật.
Tuy nhiên đây là điều không đáng lo ngại bởi vì đây là điều xảy ra với rất nhiều người nhất là những người đi thang máy một vài lần đầu.
Nguyên nhân gây chóng mặt khi đi thang máy
Cảm giác chóng mặt khi đi thang máy là một trạng thái phổ biến, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố sinh lý và tâm lý. Khi bạn trải qua sự thay đổi nhanh về độ cao, hệ thần kinh cảm ứng của cơ thể sẽ phản ứng bằng cách gửi tín hiệu từ các cơ quan cảm giác và thụ động đến não. Điều này có thể làm mất cân bằng trong hệ thống thăng bằng trong tai nội tiết, cơ quan quan trọng duy trì thăng bằng của cơ thể. Khi thông tin về thăng bằng không nhất quán giữa các cơ quan cảm giác khác nhau như mắt và tai, cơ thể có thể gửi tín hiệu sai lệch đến não, gây ra cảm giác chóng mặt.
Hệ thống thần kinh ảnh hưởng, gồm cả tuyến tả, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng nước và điện giải. Sự ảnh hưởng đối với hệ thống này, chẳng hạn như trong tình trạng căng thẳng, lo lắng hoặc mất nước cơ thể, cũng có thể dẫn đến cảm giác chóng mặt. Tại não, các tín hiệu cảm giác từ cơ thể được xử lý, và khi có sự không nhất quán trong thông tin từ các cơ quan cảm giác, não có thể tạo ra cảm giác chóng mặt trong nỗ lực hiệu chỉnh.
Những việc khiến não tiếp nhận sai thông tin
Sự không nhất quán trong thông tin cảm giác từ các cơ quan và hệ thống trong cơ thể có thể tạo ra tình trạng não tiếp nhận thông tin sai lệch, dẫn đến cảm giác chóng mặt hoặc mất thăng bằng. Cơ thể của chúng ta dựa vào sự tương tác giữa nhiều cơ quan và hệ thống để duy trì thăng bằng và cảm giác vị trí trong không gian. Tai nội tiết đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp thông tin thăng bằng qua việc di chuyển hạt canxi và cơ quan cảm giác thụ động. Tuy nhiên, sự không nhất quán trong thông tin từ tai, mắt, thần kinh ảnh hưởng và các cơ quan cảm giác khác có thể dẫn đến cảm giác chóng mặt. Hệ thần kinh ảnh hưởng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nhịp tim, huyết áp và cân bằng nước điện giải, và sự thay đổi về hệ thống này có thể gây ra mất thăng bằng. Tất cả những sự không nhất quán này có thể dẫn đến tình trạng cảm giác chóng mặt hoặc mất thăng bằng, khi não xử lý thông tin không đồng thuận hoặc không chính xác.
Cảm giác bị ” say ” như thế này thường xảy ra khi chúng ra di chuyển bằng những phương tiện lớn. Nơi mà chúng ra chỉ việc ở yên trong đó và bên ngoài phương tiện sẽ di chuyển. Ví dụ như: ô tô, tàu thủy, thang máy… Ngoài các ảnh hưởng từ giác quan, sự cân bằng của cơ thể bạn cũng sẽ bị xáo trộn bởi cảm xúc hay sử dụng các loại chất kích thích, cơ thể mệt mỏi,… Đặc biệt khi bạn cảm thấy căng thẳng, sợ hãi, bồn chồn, tức giận sẽ dễ bị chóng mặt. Chúng được xếp vào hàng nhóm cảm xúc mạnh, khiến nhịp tim và tốc độ thở của bạn lên cao, điều này dẫn đến tình trạng đau đầu. Hoặc là khi bạn mệt mỏi, não bộ không hoạt động được hết khả năng trong việc điều khiển các bộ phận khác cũng sẽ gây mất thăng bằng cho cơ thể của bạn.
Trên đây chúng tôi đã cung cấp cho bạn thông tin về tình trạng chóng mặt khi đi thang máy hay còn gọi là say thang máy. Mong rằng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp cải thiện được phần nào đó tình trạng này. Nếu có thêm bất kì thắc mắc nào về lĩnh vực thang máy như: lắp đặt, bảo trì, bảo dưỡng…
Hãy liên hệ với chúng tôi
Công ty TNHH Thang máy Hải Phát
Địa chỉ: Tầng 11, Tòa Nhà Đa Năng, 169 Đ. Nguyễn Ngọc Vũ, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.
Hotline: 0898.424.666
Website : https://thangmayhaiphat.com